Bienvenue sur Yoga Méditation Nancy

Reprise des séances à la rentrée.
Janvier-juillet 2010 : 150 personnes sont venues essayer !

Les cours sont animés bénévolement pour faire découvrir à tous ceux qui le souhaitent le yoga et la méditation, convaincus qu’ils peuvent être bénéfiques à chacun et qu'ils sont accessibles à tous (des plus petits aux plus âgés).

Quelle que soit votre recherche : relaxation/détente, gestion du stress, confiance en soi, harmonie, bien être ou quête spirituelle… Vous trouverez des solutions à vos problèmes (petits ou grands) et des réponses à  vos questions (aussi profondes soient-elles).....à l’intérieur de vous. « Connais-toi toi-même » disait Socrate. Cela est possible par la pratique du yoga-méditation, la plus simple et naturelle qui soit. Très vite vous serez capable : - de vous connaître intérieurement, - de vous rééquilibrer, de vous épanouir, - de savourer pleinement la vie dans l'instant présent.

L’entrée est libre et gratuite tout au long de l’année : vous pouvez venir et revenir essayer à tout moment les cours de yoga/méditation à Nancy.